ABC理论——通过改变“信念”来改变结果。 ABC理论是通过改变信念来改变看待事物角度的思考方法。ABC是Activating event（事件）、Belief（信念）、Consequence（结果

1、中央气象台：蛇年首场寒潮！6日起，将自北向南影响中东部地区，这场寒潮降温实力强劲、影响范围可直抵华南，南方局地降温可超10℃；2、广电总局：未标注许可证或备案号的微短剧不得上线传播；3、国办：严禁

1、商务部：为维护国家主权、安全和发展利益，将美国PVH集团、因美纳公司列入不可靠实体清单；商务部、海关总署：对钨、碲、铋、钼、铟相关物项实施出口管制；2、市场监管总局：谷歌公司涉嫌违反反垄断法，依法

假期出游，景点人潮汹涌，想要拍出高级感十足的照片，却总是不小心拍成游客照？别担心！今天为大家分享几个实用的红墙拍照技巧，避开人群，让你轻松拍出氛围感大片，在红墙边留下最惊艳的瞬间！（本图来自博主：CI

摄影，不仅是按下快门的瞬间，更是对光影、构图与场景的深刻理解。今天分享的9句口诀，不仅告诉你“怎么拍对”，更揭秘“怎么拍错”。学会避坑，才能让你的作品从普通进阶到惊艳！一、光影对比有张力图1:拍对：

1、中央气象台：冷空气继续影响中东部地区，发布大风蓝色预警，西藏青海部分地区阵风风力可达9至10级；2、数据显示：大年初六，全社会跨区域人员流动量预计超3.3亿人次；3、3日，2025春节档总票房(含

1、数据显示：春运过半，全社会跨区域人员流动量创新高，达48亿人次！与2024年同期相比，总量增长7.2%；2、老君山、九华山、九寨沟等在内的多个景区发布公告：售票数量已达上限，请游客合理安排行程；3

立下新的目标一个人最大的本事，从来不是忙着感动自己，而是能向着一个目标，马不停蹄地充实自己。新的一年，不妨问自己两个问题：放眼长期，我想达到什么样的目标？短期来看，我具体应该怎么做？先有大目标，再拆解

在拍照时，很多人都会遇到手部无处安放的困扰。其实，手势在照片中起着画龙点睛的作用，能够让整体画面更生动、更自然。如果你总觉得手放哪里都怪怪的，不妨尝试以下这些动作，记住，手部动作越大，照片越好看！（文

山城的晨雾还未散尽，嘉陵江已裹着碎金般的波光醒来。楼宇在云霭中生长，轻轨穿楼而过，像是时光的针脚，将现代与旧梦缝合。这里的地图是立体的——你以为站在平地，抬头却望见另一条街的灯火悬在头顶；你以为行至山