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《修复玻璃心》阅读笔记-帆书读书20231118
梦泽 2025-5-27 16 0

《修复玻璃心》一书,深入探讨了何为“玻璃心”——即高敏感人群的心理特质及其在生活中所面临的挑战。作者泰德·泽夫,以心理治疗师的视角,结合自身经历,为这一群体提供了切实可行的幸福生活指南。以下是对该书主