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《相信》阅读笔记-帆书读书20230729
梦泽 2025-5-26 19 0

在浩渺的书籍海洋中,《相信》以其独特的魅力,犹如一盏明亮的灯塔,为我们指引出一条通往内心信念的道路。作为一位资深书评家,我有幸深入剖析这本书,下面将为您详细提炼其主要内容。 一、信念的力量 《相信》一

《我的情绪为何总被他人左右》阅读笔记-帆书读书20160204
梦泽 2025-5-26 20 0

在浩瀚的心理学文献中,《我的情绪为何总被他人左右》一书犹如一颗璀璨的明珠,为我们揭示了情绪管理的深层机制与实用策略。该书由美国著名心理学家阿尔伯特·埃利斯所著,通过深入浅出的方式,帮助读者认识到自己情